Přeskočit na obsah

CÍTÍM SE SKVĚLE VE SVÉM TĚLE. 

Přeju si, abyste se tak cítila i Vy. 

Pokud k tomu mohou přispět moje kurzy, bude to super. Budu vděčná a nadšená zároveň.

VYBÍTEJTE Z KURZŮ :

Výživové poradenství:

Buďte pěkná
pro sebe

9týdenní online kurz
Každý týden se otevře nová lekce ze zdravého životního stylu, dostanete sladký a slaný video recept.
Zpětné vazby na Váš jídelníček, které Vám pomohou jít k cíli za vysněnou postavou bez slepých uliček.
Týdenní živá vysílání Vás podpoří na Vaší cestě změny. 

„Kurz doporučuji těm ženám, které chtějí uchopit péči o svůj životní styl jako celek. Přestat držet diety a tlačit na výsledky. Naučím Vás, jak všechno se vším souvisí a je propojené. Jak emoce ovlivňují Vaše chutě, jak spánek a pohyb ovlivňují Vaše emoce. Vaše tělo pro Vás vždy chce jen to nejlepší. Chce, abyste se cítila skvěle. Stačí, když mu to dovolíte. Já Vás provedu prvními kroky.“

Dovolte si ČISTOU RADOST z jídla

3týdenní online kurz
Svým chováním a přístupem k jídlu řídíte svůj metabolismus – je jen na Vás, jestli pojede naplno nebo jen na půl plynu.
Postupně se společně podíváme na všechny metabolizéry. 
Ovlivňují to, jak od teď budete jíst své jídlo. Klíčem k rychlosti spalování je právě to slovo JAK.

„Kurz doporučuji těm ženám, které by z teorie diet a hubnutí mohly dělat doktorát. Přesto jim nejde žít své znalosti v praxi. Stojí za tím emoce a Váš postoj k jídlu, Vaše smýšlení o jídle a následně o sobě samé. Kurz změní Váš vztah s jídlem. Přestanete si vyčítat, co jste snědla a začnete se radovat z každého sousta.“

TŘI věci, které potřebujete vědět, abyste zhubla

1,5 hodinový video návod
Základem hubnutí je mít dobře nastavený jídelníček. Ve video návodu Vás povedu stejně, jako vedu své klientky na konzultaci, abyste si uvědomila, jak to máte právě teď, kam chcete dojít a jaké konkrétní kroky udělat (včetně praktických receptů), abyste se vešla do svých strarých džín. 

„Video návod doporučuji těm ženám, které potřebují uchopit jídelníček. Už žádné skákání z režimu na režim podle toho, co Vám řekla kamarádka nebo jste četla v časopise. Spolu  pro Vás nastavíme základní kameny Vašeho jídelníčku, abyste začala hubnout. „

Klub pro ženy v rytmu kola roku:

klub Bezva holky
v kondici

Roční cyklus
Život jde po spirále, ideálně nahoru. V klubu můžete jít s ostatními ženami kolem roku. Využívat v každém měsíci jeho energii pro práci na sobě buď uvnitř sebe nebo jít do akce venku. Smyslem klubu je posun nás všech, tedy i můj, abychom žily spokojený život plný lásky.

„Klub doporučuji těm ženám, které touží naučit se propojovat hmotu a energii v denním životě. Krok levou nohou znamená práci uvnitř sebe na svých zraněních a darech. Krok pravou nohou znamená čin s hmotou a ve hmotě. Naší nejbližší hmotou je naše tělo. V klubu se snažím vést ženy k propojování těla a duše, energie a hmoty, protože pak vzniká celek  a ráj na zemi pro každou z nás.“

Bylinky - gemmo terapie:

Gemmo -
objev sílu pupenů

4měsíční kurz
Rytmus kurzu ovládá příroda. Ve správnou chvíli se nalijí pupeny a otevřou „na dvě myší ouška“. V ten moment začneme vyrábět gemmo tinktury, které Vás propojí s přírodou, uzemní, zesílí Vaši intuici, víru i lásku k sobě samé a uzdraví Vaše tělo.  

„Kurz doporučuji těm ženám, které hledají cesty, jak přírodní cestou preventivně působit na své tělo i duši. Pupeny umí podpořit naši psychiku i vyléčit tělo nebo předcházet nemocem. Ještě vyšší třída je Vaše osobní gemmo – tinktury, které si sama vyrobíte, dáte do nich svou energii. Pro mě je gemmo zázrak a můžete ho zažít se mnou příští rok zjara. „