kurz hubnutí JINAK

Protože naše Terezka je už, jak sama říká „velká holka“, tak jsem se rozhodla, že je na čase znovu obnovit kurzy hubnutí. Mám čím dál větší pocit, že my ženy máme základní informace – všechny víme co je a co není zdravé, že bychom měly hodně pít, jíst zeleninu, hýbat se, nebýt se stresu atd. […]

Vitamin D3

Pokud u Vás dnes svítilo sluníčko, doufám, že jste den strávili venku a nechali na sebe dopadat sluneční paprsky a jejich životadárnou energii. A pokud jste dnes sluníčko nestihli, udělejte to, jak je to půjde. Jistě znáte přísloví „kam nechodí slunce, tam chodí lékař“.Vědecké výzkumy ukazují, že staré pranostiky mají pravdu:-)Dnes Vám tedy napíšu něco […]